(¸.•*¨منتديــات فرفشةUAE¸.•*¨)

«-`¸`~*·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ·.· ¦‡صيفكمـ أحلى مع منتديـــات فرفشهـ‡¦·.· ّ¤؛°`°؛¤ّ·.·*~`¸`-»
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 النومـﮯ الكثيــــر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
متجحله بدم
المديره العامه
المديره العامه


انثى عدد الرسائل : 206
العمر : 25
مكان الإقامه : دبـ(دار الحي )ـي
المهنه : طالبهـ
المزاج : ترتووب فووق العرقووب^^
sms : تدري اني كمـ احبك ,,تدري بإحساي وغروري,,
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: النومـﮯ الكثيــــر   الأحد يوليو 20, 2008 6:42 am




بسم الله الرحمن الرحيم ..



Sleep إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد

دراسة : قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين

- عمّان ـ واس: - 18/02/1428هـ

أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.
جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.


وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.


وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.


وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا ..


واخيراُ نصيحهـ مني لكم:
Sleep لاترقدون واااااااااايد


_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://frfr.yoo7.com
دلوعه
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى عدد الرسائل : 180
العمر : 21
مكان الإقامه : الامارات العربيه المتحدة
المهنه : طالبه
المزاج : مستاانسه
sms : اماراتيه وافتخر والي مب عاجبه ينتحر يموووت من القهر ويكتب ع قبره ميت من القهر
تاريخ التسجيل : 13/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   الثلاثاء يوليو 22, 2008 6:07 am

مـــشـــكورة أأإإأأإأإأإختي متجحلة بدمــ ع المعلومأإأإت

خلاأإأص من اليوومـ رايح ماا بنامـ كللش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://frfr.yoo7.com
متجحله بدم
المديره العامه
المديره العامه


انثى عدد الرسائل : 206
العمر : 25
مكان الإقامه : دبـ(دار الحي )ـي
المهنه : طالبهـ
المزاج : ترتووب فووق العرقووب^^
sms : تدري اني كمـ احبك ,,تدري بإحساي وغروري,,
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   الأربعاء يوليو 23, 2008 6:46 pm

خخخخخخخخخخخخخخخخ
تسلمين ح ــبوبه
ع المرور الغاوي
^^

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://frfr.yoo7.com
كويتي يحب الامارات
عضو جديد
عضو جديد


ذكر عدد الرسائل : 29
العمر : 24
المهنه : ............
المزاج : احلى مزااااااااااج
الدوله :
تاريخ التسجيل : 21/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   الأربعاء يوليو 23, 2008 11:13 pm

ثاااااااانكس اختي .. عالموضوع

والصراااحة ما كنت ادري وانتي الي علمنتيني

خخخخخخخخخخخخخخخ

عاااد انا وااايد انام Sad
[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.frfr.yoo7.com
هيووونه
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى عدد الرسائل : 205
تاريخ التسجيل : 31/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   الخميس يوليو 24, 2008 10:30 am

مشكورة ويعطيج العافية
بس الصراحة انا فيني رقااد Exclamation
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الريم
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى عدد الرسائل : 35
العمر : 24
مكان الإقامه : دنـــــــيا التجـــــــافي
المهنه : طـــالبه عــــلم ^^
المزاج : Co0oL
sms : عيش طول عمرك ذيب تسلم من مخالب الذياب
تاريخ التسجيل : 02/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   السبت يوليو 26, 2008 2:13 pm

تسلمين اختيه ع المعلوومات

ما تقصرين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
متجحله بدم
المديره العامه
المديره العامه


انثى عدد الرسائل : 206
العمر : 25
مكان الإقامه : دبـ(دار الحي )ـي
المهنه : طالبهـ
المزاج : ترتووب فووق العرقووب^^
sms : تدري اني كمـ احبك ,,تدري بإحساي وغروري,,
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   الإثنين أغسطس 04, 2008 8:17 am


خخخخخخـﮯ
لوووووووووووولlol!
ادريبكمﮯ اتحبونـﮯ شيـﮯ اسمهـﮯ رقاااااااااادSleep
عشاااانـﮯ جيهـﮯ حطيتـﮯ الموضوعـﮯ ....
مشكورينـﮯ كويتي يحب الامارات , هيووونه , الريم
ع المرور الطيبـﮯ^^


_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://frfr.yoo7.com
هيـــ ملكـه ـــبة
عضو نشيط
عضو نشيط


انثى عدد الرسائل : 89
العمر : 20
مكان الإقامه : دار بو مشعل
المهنه : ..
المزاج : فديتني
الدوله :
تاريخ التسجيل : 12/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   الجمعة أغسطس 22, 2008 2:23 pm

تسلمين حبوبه عالمعلومات

يعطيج الف عافيه

لاعدمناآاآج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
متجحله بدم
المديره العامه
المديره العامه


انثى عدد الرسائل : 206
العمر : 25
مكان الإقامه : دبـ(دار الحي )ـي
المهنه : طالبهـ
المزاج : ترتووب فووق العرقووب^^
sms : تدري اني كمـ احبك ,,تدري بإحساي وغروري,,
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: النومـﮯ الكثيــــر   السبت أغسطس 23, 2008 12:46 pm




مشـٍـٍـٍٍـٍـٍـٍكؤؤره غ.ـلآآيهـ عـ المـٍـٍٍـٍـرور الجميــٍـٍـٍـٍـٍـل ,, Very Happy

•••••••••
•••••••
•••••
•••
••



_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://frfr.yoo7.com
 
النومـﮯ الكثيــــر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(¸.•*¨منتديــات فرفشةUAE¸.•*¨) :: المنتديـات العامه :: المنتـديـات الأسريه :: منتدى الصحهـﮯ والطبـﮯ-
انتقل الى: